Trong thế giới thể hình chuyên nghiệp, không nhiều người đạt được đỉnh cao danh vọng như Chris Bumstead – hay còn gọi thân mật là CBum. Sáu lần vô địch Mr. Olympia hạng mục Classic Physique đã đưa anh trở thành biểu tượng toàn cầu, người định hình lại tiêu chuẩn cái đẹp hình thể hiện đại: hài hòa, cân đối, mạnh mẽ nhưng không quá cồng kềnh. Tuy nhiên, điều khiến CBum trở nên khác biệt vào năm 2025 không còn là danh hiệu, mà là lựa chọn táo bạo: rời khỏi sàn đấu Olympia để theo đuổi hình mẫu “Hybrid Athlete” – vận động viên toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
Tham khảo: Những nhà vô địch Mr.Olympia từ 1965 đến nay
1. Hành trình đến với thể hình chuyên nghiệp của Chris Bumstead
Christopher Adam Bumstead, hay còn được biết đến với cái tên CBum, là một trong những huyền thoại được yêu thích nhất trong lịch sử thể hình. Sinh ngày 2/2/1995 tại Ottawa, Canada, Chris bắt đầu tập gym từ khi mới 14 tuổi nhờ được hướng dẫn bởi bạn trai của chị gái anh – Iain Valliere, người sau này cũng trở thành HLV của anh trong giai đoạn đầu sự nghiệp.
Trước khi đến với thể hình chuyên nghiệp, CBum đã từng tham gia nhiều bộn thể thao khác nhau như bóng rổ, bóng đá, khúc côn cầu và bóng chày. Nét đa dạng này đã đặt nền tảng cho sự phát triển thể lực và linh hoạt toàn diện về sau.
CBum sở hữu chiều cao 1m83, trọng lượng thi đấu dao động trong khoảng 102-104kg và duy trì độ mỡ cơ thấp đến ngỡ ngàng. Anh nhanh chóng trở thành người đặt chuẩn mực Classic Physique với vóc dáng định hình: vai rộng, eo thon, cơ bắp cắt nét và sự hài hòa trong tổng thể. Cá nhân CBum luôn xem thể hình là một hành trình rèn luyện toàn diện chứ không đơn thuần về hình thể, điều này đã đặt nền tảng cho hướng đi “Hybrid Athlete” sau này.
2. 6 lần vô địch Mr. Olympia Classic Physique
Chris Bumstead chính thức giành Pro Card vào năm 2016 sau khi vô địch IFBB North American Championships. Năm 2017, anh lần đầu tham gia Mr. Olympia và xếp hạng nhì Classic Physique. Mặc dù tiếp tục đứng hạng nhì năm 2018, CBum đã nhanh chóng làm mờ điều đó thành quá khứ: Vô địch Mr. Olympia Classic Physique liên tiếp trong 6 năm từ 2019 đến 2024.
Chiến thắng này giúp CBum vượt qua các huyền thoại khác như Breon Ansley và Terrence Ruffin, thiết lập kỷ nguyên “six-peat” – một kỷ tích vô tiền khoáng hậu trong Classic Physique. Anh trở thành hình mẫu cho một thế hệ vận động viên mới nhờ phong cách thi đấu hài hòa, đặt sự tinh tế lên hàng đầu thay vì kích thước thuần túy.
Ngoài Classic Physique, năm 2024, CBum gây chấn động khi tham gia Open Division tại Prague Pro và xếp đồng hạng nhì. Điều này chứng tỏ nỗ lực để không bị đóng khung bởi một thể loại hình duy nhất. Sau chiến thắng lần thứ 6, Chris Bumstead tuyên bố đó là lần cuối anh thi đấu tại Mr. Olympia. Quyết định này để lại lời tạm ảnh lớn và mở ra một chương mới cho huyền thoại này.
3. Lối Sống & Hành Trình Trở Thành “Hybrid Athlete”
Sau khi rút lui khỏi đấu trường Olympia, Chris Bumstead không chọn nghỉ ngơi hoàn toàn mà bắt đầu định hình một chương mới – trở thành “Hybrid Athlete”. Khái niệm này không chỉ đơn thuần nói đến sự kết hợp giữa nhiều bộ môn vận động mà còn là triết lý sống toàn diện: mạnh mẽ về thể chất, minh mẫn về tinh thần và kỷ luật trong từng khía cạnh cuộc sống.
CBum bắt đầu tích cực thử nghiệm các hình thức rèn luyện mới như CrossFit, chạy trail, các bài tập sức bền HIIT và cả thiền định. Anh xuất hiện trên mạng xã hội không chỉ với hình ảnh bodybuilder mà còn trong vai trò người truyền cảm hứng sống khỏe, sống linh hoạt.
Sự chuyển hướng này giúp CBum tiếp cận được lượng người hâm mộ rộng hơn – không chỉ là dân thể hình mà còn cả những người yêu vận động, yêu lối sống lành mạnh. Trong các video vlog của mình, CBum thường chia sẻ về chế độ dinh dưỡng theo hướng thực phẩm toàn phần (whole-foods), tối giản thực phẩm chế biến sẵn, đề cao việc ngủ đủ và chăm sóc tinh thần.
Điều quan trọng là CBum không từ bỏ nguồn gốc của mình trong thể hình, mà đang đưa nó sang một hình thái phát triển hơn, gần gũi hơn với số đông. Anh từng chia sẻ: “Tôi không muốn chỉ là một bodybuilder. Tôi muốn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình – trong mọi lĩnh vực.”
4. Sức ảnh hưởng của CBum hiện nay
CBum không chỉ nổi tiếng trong giới thể hình, anh còn là một doanh nhân cực kỳ thành công. Thương hiệu “CBum” giờ đây không còn là một cái tên cá nhân mà đã trở thành một biểu tượng toàn cầu.
Chris hiện là đồng sở hữu dòng thực phẩm bổ sung “Raw Nutrition”, với các sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng và độ minh bạch. CBum Protein, CBum Pre-Workout đã trở thành những cái tên phổ biến trên thị trường toàn cầu. Điều khiến thương hiệu của anh nổi bật là triết lý “chất lượng thật – hiệu quả thật”, không quảng cáo quá đà.
Không chỉ dừng ở đó, CBum còn hợp tác với nhiều thương hiệu lớn như Gymshark, YoungLA, Nike, và gần đây là dòng thời trang lifestyle mang tên riêng của mình. Anh cũng là influencer top đầu trong ngành fitness, với hơn 20 triệu người theo dõi trên Instagram và YouTube tính đến năm 2025.
Sự ảnh hưởng của CBum không chỉ đến từ body hay danh hiệu Olympia, mà còn ở sự chân thành, gần gũi và truyền cảm hứng. Anh thường xuyên tổ chức các buổi gặp mặt fan, sự kiện từ thiện và các chiến dịch nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần. CBum đang xây dựng một di sản vượt xa sàn thi đấu – một hình mẫu toàn diện cho thế hệ trẻ trên toàn cầu.
5. Những dự định trong tương lai
Khi bước sang giai đoạn mới hậu Olympia, Chris Bumstead tiếp tục mở rộng ảnh hưởng không chỉ với vai trò vận động viên mà còn như một nhà sáng tạo, nhà lãnh đạo cộng đồng và doanh nhân. Mục tiêu tương lai của CBum là đưa khái niệm “Hybrid Athlete” trở thành phong trào toàn cầu. Anh dự định phát hành sách hướng dẫn sống khỏe, mở chuỗi trung tâm huấn luyện kết hợp nhiều bộ môn vận động và tổ chức các giải đấu thể hình – thể lực mang dấu ấn riêng.
Di sản lớn nhất mà CBum để lại không chỉ là 6 danh hiệu Mr. Olympia Classic Physique, mà còn là việc thay đổi tư duy cộng đồng về thể hình. Anh đã chứng minh rằng thể hình không phải là sự ám ảnh với ngoại hình mà là hành trình trưởng thành toàn diện về thể chất, tinh thần và cuộc sống.
Từ một chàng trai tuổi teen yêu gym đến huyền thoại Olympia và giờ đây là biểu tượng toàn cầu của một lối sống khỏe mạnh, Chris Bumstead đã, đang và sẽ tiếp tục truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên toàn thế giới.
Kết luận
Chris Bumstead 2025 không còn chỉ là một vận động viên thể hình – anh là định nghĩa sống động về sự cân bằng, bản lĩnh và tiến hóa không ngừng. Với tầm nhìn xa, tư duy mới và trái tim hướng về cộng đồng, CBum đang viết tiếp câu chuyện vĩ đại vượt xa ánh đèn sân khấu Olympia.
Ruby Fitness: Setup Gym tốt nhất VN
Giải pháp toàn diện – Hiệu quả Đầu tư – Đồng hành dài hạn.
- 10+ năm kinh nghiệm
- 2000+ dự án triển khai.
- Nhân sự chuyên nghiệp lâu năm.
- Showroom & kho hàng lớn nhất Việt Nam.
- Đối tác: Panatta, Gym80, Intenza, MBH.
- Bảo hành theo tiêu chuẩn quốc tế.
Quà tặng miễn phí :
- Tư vấn mô hình kinh doanh phòng
- Tư vấn thiết bị và báo giá
- Thiết kế phân khu 2D và phối cảnh 3D
- Giao hàng, lắp đặt và vận chuyển
- Bảo hành, bảo trì 3 tháng/ lần trong 1 năm
- Địa chỉ: Tòa N03 Berriver – 390 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội.
- Hotline: 083 999 3333 – 024 32028696
- Fanpage Facebook: RUBY Fitness JSC
- Youtube: Ruby Fitness Official
- Tiktok: Rubyfitnessofficial
- Email: contact@rubyfitness.vn
