Pilates gồm 2 loại chính là pilates reformer và mat pilates. Hiểu đơn giản là mat pilates là tập luyện chủ yếu với thảm còn pilates reformer là phương pháp tập luyện có sự hỗ trợ của các loại thiết bị. Tuy nhiên còn một thuật ngữ khác liên quan đến pilates cũng khá phổ biến hiện nay được nhiều người tập quan tâm đó là pilates với tường.
Các loại dụng cụ tập luyện pilates với tường cũng rất phong phú. Một trong những loại dụng cụ dụng tập pilates với tường có lượt doanh số cao nhất hiện nay là wall tower unit pilates. Đây là loại dụng cụ có cấu tạo tương tự giống với những tấm ván gốm có gắn hệ thống lò xo và dây kháng lực. Được gắn trực tiếp lên tường.
Như mọi người được biết pilates được phát minh bới bác sĩ nổi tiếng Joseph Pilates vào chiến tranh thế giới thứ nhất. Tuy nhiên với phương pháp tập luyện pilates với tương lại được thiết kế bới người giáo nổi tiếng trong ngành pilates là Ellie Herman. Tương tự như các trường phái tập luyện pilates khác. Pilates với tường cũng bao gồm các bài tập pilates toàn thân, đa dạng mà không cần sử dụng các loại dụng cụ cồng kềnh và không gian rộng. Dụng cụ tập pilates với tường - wall tower unit pilates là thiết bị thay thế tuyệt vời khi không gian tập luyện của bạn không quá lớn.
Các loại dụng cụ tập pilates với tường hiện nay đều làm bằng gỗ. Các loại gỗ mà Ruby Fitness đang phân phối như: gỗ sồi, gỗ thích, gỗ phong,... đây đều là những loại gỗ phổ biến chuyên dùng trong sản xuất các loại đỗ gỗ nội thất và thiết bị thể thao. Với đặc điểm độ bền cao, chịu lực tốt và màu sắc đẹp. Wall tower unit pilates được gắn trực tiếp vào tường. Không chỉ được dùng phổ biến tại nhà mà hiện nay các phòng tập thương mại hay phục hồi chức năng cũng khá phổ biến với thiết bị này. Với dụng cụ tập pilates với tường wall tower unit pilates, bạn có thể sử dụng linh hoạt kết hợp với thảm, spine corrector, đa dạng bài tập và tăng hiệu suất tập luyện.
Wall tower unit pilates bao gồm: hai thanh gỗ sử dụng để tập thân trên và chân, lò xo kháng lực và 1 đôi dây kháng lực. 22 điểm gắn lò xo giúp điều chỉnh và sửa đổi các bài tập, điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu của từng người dùng.
Các loại dụng cụ tập pilates với tường không có quá nhiều chủng loại phức tạp. Về hình thức sẽ có hai loai bạn có thể phân biệt là: dụng cụ tập pilates với tường làm bằng ván gỗ, gắn trực tiếp lên tường có gắn lò xo kháng lực và một loại khác là khung thép kết hợp với đệm trải sản. Đây là hai loại dụng cụ tập pilates với tường phổ biến nhất hiện nay. Các dụng cụ tập pilates với thường ngày trước thường được sử dụng tại nhà, nhằm mục đích tối ưu không gian sử dụng. Nhưng hiện nay, được ứng dụng rất đa dạng trong các phòng pilates thương mại.
Dụng cụ này có cấu tạo bao gồm một tấm ván làm bằng gỗ gắn trực tiếp lên tường bằng vít, trên gỗ được trang bị các loại phụ kiện hỗ trợ người tập trong quá trình tập luyện. Các dụng cụ được gắn lên bào gồm: Thanh trượt, lò xo kháng lực, dây kháng lực. Ván gỗ sẽ được chia và đánh dâu các mức độ tập luyện khác nhau cho người tập dễ dàng điều chỉnh. Số lượng phụ kiện sẽ tùy thuộc và sở thích và nhu cầu của người dùng. Các loại ván gỗ khá phổ biến tại các thị trường châu Âu và Đông Á. Tuy nhiên, do Pilates mới phát triển tại Việt Nam trong vài năm trở lại đây, số lượng các cơ sở sản xuất hay phân phối còn manh mún và nhỏ lẻ. Các bài tập Pilates yêu cầu độ chuẩn xác cao, dụng cụ hỗ trợ cần phải đạt tiêu chuẩn để đảm bảo hiệu quả luyện tập cũng như tránh chấn thương cho người tập. Vì vậy, nếu bạn chưa có kinh nghiệm trong việc lựa chọn các sản phẩm Pilates. Bạn nên nhờ những người đã có kinh nghiệm trong ngành hoặc liên hệ với Ruby Fitness để được tư vấn miễn phí. Những lợi ích của ván gỗ gắn tường trong pilates đó là:
Tăng cường sức mạnh: Wall Tower Pilates gắn tường cung cấp nhiều bài tập giúp tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể, đặc biệt là phần thân trên và cơ core. Các bài tập này sử dụng sức nặng cơ thể và lò xo để tạo lực cản, giúp người tập phát triển cơ bắp một cách hiệu quả
Cải thiện độ dẻo dai: Tháp Pilates gắn tường giúp cải thiện độ dẻo dai của cơ bắp và khớp, giúp người tập di chuyển linh hoạt hơn và giảm nguy cơ chấn thương.
Tăng cường khả năng phối hợp: Tháp Pilates gắn tường giúp tăng cường khả năng phối hợp giữa các bộ phận cơ thể, giúp người tập thực hiện các động tác một cách nhịp nhàng và chính xác hơn.
Phù hợp với mọi đối tượng: Tháp Pilates gắn tường phù hợp với mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến người tập luyện chuyên nghiệp. Các bài tập có thể được điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu và khả năng của từng người.
Tháp Pilates gắn tường chất lượng cao, được làm từ vật liệu cao cấp và bền bỉ. Giá bán cạnh tranh cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn. Dịch vụ tư vấn, lắp đặt và bảo hành chuyên nghiệp. Hãy liên hệ RUBY FITNESS ngay hôm nay để được tư vấn chi tiết.
Vui lòng gọi đến Hotline: 024 32028696 - 083 999 3333 hoặc để lại thông tin của bạn bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong thời gian ngắn nhất để gửi báo giá cũng như tư vấn miễn phí về các dịch vụ của Ruby Fitness.