Tổng Hợp Các Bài Tập Với Giàn Tập Đa Năng Multi Function Smith PL08

Tổng Hợp Các Bài Tập Với Giàn Tập Đa Năng Multi Function Smith PL08

Tổng Hợp Các Bài Tập Với Giàn Tập Đa Năng Multi Function Smith PL08

Ruby Fitness

Ruby Fitness
Ruby Fitness

Tổng Hợp Các Bài Tập Với Giàn Tập Đa Năng Multi Function Smith PL08

Tổng Hợp Các Bài Tập Với Giàn Tập Đa Năng Multi Function Smith PL08

Các gia đình hiện nay thường ưu tiên sử dụng những loại giàn tập đa năng thay vì các loại máy tập đơn. Do giúp tối ưu được không gian kê máy tập mà vẫn cung cấp đầy đủ những bài tập cần thiết cho người tập. Ngoài ra với những dòng máy đa năng chuyên dụng hơn, thì không khác gì sở hữu một phòng gym thu nhỏ ngay tại nhà. Các bạn nên tìm hiểu và lựa chọn những đơn vị chuyên nghiệp để cung cấp được những sản phẩm chất lượng, xứng đáng với số tiền mà khách hàng đã bỏ ra.

Bài viết hôm nay sẽ tập trung vào giới thiệu các bài tập của giàn tập đa năng PL08. Giàn tập đa năng Pl08 là một trong những giàn tập chuyên nghiệp bán chạy nhất hiện nay. Có hai phiên bản là PL08 và PL08A. PL08 là phiên bản máy tập sử dụng tạ rời. Còn Pl08A sử dụng hệ thống tạ khối gắn liền với thân máy. Ngoài ra không có sự khác biệt nào khác về các các chức năng cũng như phụ kiện đi kèm. Giàn tập đa năng PL08 được nhiều gia đình tin tưởng sử dụng không chỉ nhờ sử vượt trội về chất lượng mà còn bởi vì sự linh hoạt của các bài tập trong quá trình tập luyện. 

Giàn tập đa năng PL08 cung cấp cho người tập đầy đủ các bài tập cho toàn bộ các nhóm cơ chính trên cơ thể. Thậm chí cả những nhóm cơ phụ. Đặc biệt là hiệu quả tập luyện không khác biệt so với việc bạn sử dụng các thiết bị tập luyện tại phòng tập. Đây là điều mà không phải thiết bị đa năng nào cũng có thể làm được. Giàn tập đa năng PL08 tập trung vào nhóm khách hàng yêu thích gym, có nhu cầu tập luyện chuyên nghiệp. Nên chất lượng của thiết bị là điều mà PL08 dám cam kết vượt trội hơn các đối thủ. Các bài tập của giàn tập đa năng PL08 bao gồm: 

1. Bài tập dành cho nhóm cơ mông, đùi

Đây là nhóm cơ chính quá quen thuộc đối với những người tập luyện không thể bỏ qua. Giàn tập đa năng PL08 trang bị đầy đủ các giá để tạ và thanh đòn từ thanh thường đến thanh Olympic, đều được setup đầy đủ. Giúp người tập dễ dàng tập luyện các bài tập như: Squat, Romanian, deadlift,... đây cũng là những bài tập phổ biến mà mang lại hiệu quả rất cao cho người tập. 

Ngoài ra, giàn tập đa năng PL08 còn trang bị thêm cả bàn đạp, giúp mô phỏng lại chính xác bài tập leg press ở các máy tập đơn thông thường. Hay hệ thống ròng rọc để tập các bài kick back, mông sau,... việc của bạn là trang bị các phụ kiện để có thể tập luyện hiệu quả cùng với giàn tập đa năng PL08.

2. Bài tập dành cho nhóm cơ thân trên

Nhóm cơ thân trên bào gồm: cơ ngực, cơ vai, cơ lưng, cơ bụng, cơ xô, cơ tay. Tất cả những nhóm cơ này, bạn có thể yên tập để có thể tập được với PL08. trọng lượng tối đa mà giàn tập đa năng có thể đáp ứng được hoạt động bình thường đó là 150kg. Ngoài mức đó, thiết bị vẫn có thể hoạt động được. Tuy nhiên, mức độ khấu hao thiết bị sẽ cao hơn. Nhanh xuống cấp hơn. 

Hình ảnh các bài tập với giàn đa năng PL08

RUBY FITNESS: Setup & cung cấp thiết bị phòng gym trọn gói

LIÊN HỆ TƯ VẤN 24/7

Vui lòng gọi đến Hotline: 024 32028696 - 083 999 3333 hoặc để lại thông tin của bạn bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong thời gian ngắn nhất để gửi báo giá cũng như tư vấn miễn phí về các dịch vụ của Ruby Fitness

 26/12/2024  |   Tags:
Giàn Tập Đa Năng Multi Function Smith PL08

© Copyright 2022 Ruby Fitness - Chuyên Gia Setup Phòng Gym Hàng Đầu Việt Nam - Thiết kế website Berlinproof Vietnam
icon icon
×
Đăng nhập

Đăng nhập

Bạn chưa có tài khoản ? Đăng ký

Quên mật khẩu

Đăng ký tài khoản

security

Đăng ký

Bạn đã có tài khoản ? Đăng nhập

Khôi phục mật khẩu
captcha

Lấy mật khẩu

Bạn chưa có tài khoản ? Đăng ký