Pilates là mô hình kinh doanh mới phát triển trong thị trường kinh doanh thể dục trong vài năm trở lại đây tại Việt Nam. Chủ đầu từ rất khó khăn trong việc tìm kiếm những đối tác, nhà cung cấp thiết bị pilates uy tín cũng như chuyên sâu về màng này, Pilates không phải là một phương pháp tập luyện mới. Nhưng lại mới du nhập vào Việt Nam, và mới được quan tâm rộng rãi bắt đầu từ năm 2022.
Xem chi tiết
Việc tìm kiếm một phòng tập gym tại Hà Nội là điều vô cùng dễ dàng. Hà nội là thành phố trung ương của Việt Nam. Số lượng phòng tập vô cùng nhiều và chất lượng tốt. Việc các phòng tập cạnh tranh với nhau khiến chủ đầu tư liên tục phải đổi mới và đưa ra các chương trình truyền thông thu hút khách hàng cho phòng tập
Xem chi tiết
Pilates Reformer là một phương pháp tập luyện thể chất phổ biến được phát triển bởi Joseph Pilates vào cuối thế kỷ 20. Phương pháp này không chỉ tập trung vào việc cải thiện sức khỏe về mặt cơ bắp mà còn tập trung vào sự linh hoạt, cân bằng, và sự kiểm soát của cơ thể.
Xem chi tiết
Rèn luyện sức khỏe và xây dựng vóc dáng là một quá trình đòi hỏi người tập phải chăm chỉ và tập luyện theo một lộ trình bài bản. Để có một vóc dáng đẹp và một thân hình săn chắc, khỏe mạnh, quyến rũ. Một trong những nhóm cơ không thể bỏ qua đó là nhóm cơ bụng. Trong thời đại ngày nay, nhu cầu về việc có một phòng tập tại nhà hoặc tại phòng gym trở nên ngày càng phổ biến, và máy tập bụng là một trong những dụng cụ không thể thiếu trong mọi không gian tập luyện.
Xem chi tiết
Hai trong số những tên tuổi lớn nhất trong ngành thể hình là Technogym và Panatta. Khi bước vào phòng tập nổi tiếng trên thế giới bạn sẽ thấy có nhiều thiết bị đến từ các thương hiệu này. Sở dĩ có được điều này là do cả 2 đều được biết đến với những thiết bị tập thể dục có chất lượng cao và bền bỉ. Cả hai thương hiệu này đều cung cấp thiết bị luyện tập tim mạch và sức mạnh vượt trội.
Xem chi tiết
Yoga là một phương pháp tập luyện tinh thần và cơ thể có nguồn gốc từ Ấn Độ, đã trở thành một hình thức tập luyện phổ biến trên toàn thế giới.
Xem chi tiết
Panatta Sport là công ty lâu đời nhất trong lĩnh vực công nghiệp thể thao, công ty số 1 và duy nhất sản xuất máy móc tập gym tại Ý.
Xem chi tiết
Theo một nghiên cứu đã được công bố của Đại học Harvard gần đây, đưa ra kết luận rằng: 1 giờ đồng hồ chạy bộ mỗi người sẽ giúp bạn kéo dài thêm 7 giờ đồng hồ tuổi thọ”.
Xem chi tiết
Máy phân tích thành phần cơ thể trong máy năm trở lại đây đang dần trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, có thông tin cho rằng máy đo chỉ số cơ thể không thực sự cần thiết. Vì có lại máy đo chỉ số cơ thể nổi tiếng hiện nay như Inbody có giá thành tương đối cao. Nên không thực sự quá phổ biến trong các gia đình. Vì vậy, rất nhiều người chưa có cơ hội sử dụng loại máy này.
Máy đo chỉ số cơ thể nổi tiếng nhất hiện nay phải kể đến Inbody. Đây cũng là loại thiết bị đo chỉ số cơ thể được sử dụng phổ biến nhất trong những bệnh viện, trung tâm thẩm mỹ làm đẹp, phòng gym,...
Xem chi tiết
Mô hình phòng gym kết hợp phòng pilates là mô hình mới xuất hiện gần đây. Mở phòng gym đã là mô hình quá quen thuộc với các chủ đầu tư. Các mô hình phòng gym kết hợp phổ biến có thể kể đến như: gym yoga, gym boxing, gym dance yoga,... Còn gym kết hợp Pilates còn khá mới mẻ.
Xem chi tiết
Chương trình thu cũ đổi mới của Ruby Fitness giúp bạn lên đời được phòng gym mới với mức chi phí tiết kiệm hơn cùng vô vàn ữu đãi khác đang có tại công ty chúng tôi. Nếu bạn đang có phòng gym cần thanh lý để nâng cấp lên thiết bị gym nhập khẩu, đừng ngần ngại chúng tôi luôn luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Xem chi tiết
Pilates gồm 2 loại chính là pilates reformer và mat pilates. Hiểu đơn giản là mat pilates là tập luyện chủ yếu với thảm còn pilates reformer là phương pháp tập luyện có sự hỗ trợ của các loại thiết bị. Tuy nhiên còn một thuật ngữ khác liên quan đến pilates cũng khá phổ biến hiện nay được nhiều người tập quan tâm đó là pilates với tường.
Xem chi tiết
Thay vì sử dụng những phương pháp giảm cân nhanh chóng như uống thuốc hay chế độ ăn giảm cân cấp tốc, thì việc tập luyện thể dục thường xuyên là phương pháp hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tốt nhất hiện nay. Các phương pháp giảm cân nhanh chóng mang lại hiệu quả tức thời nhưng lại không bền và để lại những tác dụng phụ đối với sức khỏe người sử dụng.
Xem chi tiết
Bạn đang quan tâm đến setup phòng gym, có quá nhiều hãng thiết bị để bạn lựa chọn từ cao cấp đến tầm trung và giá rẻ. Bạn tham khảo các hãng thiết bị nổi tiếng từ Panatta, Technogym, Life Fitness... đến MBH Fitness, Impulse, Body Strong, Realleader USA nhưng vẫn chưa có quyết định. Đừng lo lắng, Ruby Fitness sẽ đưa thêm một vài thông tin về một trong số những thương hiệu bạn phân vân như Realleader USA để bạn tham khảo nhé.
Xem chi tiết
Thực tế rất rõ ràng, việc tập luyện sức khỏe và ăn uống healthy không đồng nghĩa với việc giảm cân. Mà giảm cân bản chất là cơ thể thâm hụt calo. Ví dụ như bạn chơi thể thao hay tập luyện bất kỳ bộ môn nào, sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy calo, tăng cường sức mạnh cơ bắp.
Xem chi tiết
Các loại máy tập cardio phổ biến thường thấy là máy chạy bộ, máy trượt tuyết, xe đạp trợ lực. Tuy nhiên một loại thiết bị cardio khá được yêu thích tại thị trường châu u và xuất hiện tại các phòng tập Việt Nam gần đây, đó chính là máy chèo thuyền.
Xem chi tiết
Nhắc tới máy đo chỉ số cơ thể, nhiều người sẽ tưởng đang nhắc tới những loại cân điện tử thông thường. Tuy nhiên, chúng lại khác nhau hoàn toàn. Các phòng tập gym hiện nay, hầu hết đều trang bị các loại máy đo chỉ số cơ thể.
Xem chi tiết
Tập gym hàng ngày, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho người tập. Giảm cân nhanh chóng, thân hình nóng bỏng, cải thiện sức bền, tăng độ dẻo dai và đặc biệt là kéo dài tuổi thọ
Xem chi tiết
Pilates còn là một bộ môn tương đối mới tại thị trường Việt Nam. Đã xuất hiện được gần 10 năm nhưng mức độ phổ biến chưa cao. Mặc dù đây là một bộ môn được ưa chuộng tại quốc gia châu u, Mỹ và các quốc gia phát triển như: Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan,.. Được giới nghệ sĩ lựa chọn là phương pháp tập luyện hiệu quả, giảm cân nhanh chóng, duy trì vóc dáng và tăng sức khỏe đáng kể.
Xem chi tiết
Dụng cụ tập gym không chỉ có máy móc mà còn bao gồm các loại phụ kiện và linh kiện thay thế. Bạn đang cần tìm địa chỉ phân phối đầy đủ các loại dụng cụ gym uy tín, chính hãng, giá tốt.
Xem chi tiết
Các mô hình tập luyện thế hình ngày càng mở rộng và phát triển. Số lượng các loại hình tập luyện ngày càng trở nên đa dạng và mới mẻ hơn. Đời sống kinh tế của người dân Việt Nam ngày càng phát triển. Vì vậy, ngân sách dành cho bản thân, chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng.
Xem chi tiết
Tập phục hồi chức năng đã trở thành một phương pháp hữu hiệu giúp cải thiện sức khỏe và chức năng của cơ thể. Thiết bị tập chính hãng và chất lượng sẽ đạt được hiệu quả cao nhất. Tại Việt Nam, có rất ít đơn vị phân phối chính hãng cho đối tượng cần tập vật lý trị liệu. Đa số là các cơ sở sản xuất, tự phát chất lượng chưa đạt chuẩn của Liên Đoàn Vật Lý Trị Liệu Thế Giới. Hy vọng những thông tin Ruby Fitness chia sẻ dưới đây sẽ đem lại niềm tin và hi vọng cho những người đang trải qua quá trình phục hồi chức năng.
Xem chi tiết
Máy chèo thuyền hay Rowing machine là một cái tên vô cùng quen thuộc với người dân châu u và Châu Mỹ. Là một trong những thiết bị cardio nổi tiếng được ưa chuộng. Những năm gần đây, máy chèo thuyền trở nên gần gũi hơn đối với khách hàng Việt Nam.
Xem chi tiết
Máy chèo thuyền - Rowing machine, thiết bị cardio còn khá mới tại thị trường Việt Nam. Nhưng lại rất phổ biến tại thị trường gym châu Mỹ và Châu u. Máy chèo thuyền mang lại cho người tập trải nghiệm tập luyện toàn diện chỉ trên một thiết bị.
Xem chi tiết
