Các loại máy tập pilates chính trong phòng tập bao gồm: cadillac pilates, reformer pilates, Wunda pilates, ladder barrel pilates, spine corrector,... Tỉ lệ người trẻ mắc những bệnh lý liên quan đến vấn đề xương khớp ngày càng tăng. Đặc biệt là dân văn phòng, do yêu cầu công việc phải ngồi liên tục trong nhiều giờ liên. Ladder barrel là một trong những thiết bị giúp người tập cải thiện tình trạng cong, vẹo cột sống và định hình lại tư thế một cách hiệu quả. 

Cùng tìm hiểu về máy tập Ladder Barrel Pilates - cứu tính của cột sống của bạn

1. Máy tập Ladder barrel pilates giáp pháp cho vóc dáng mơ ước

Ladder barrel pilates là một trong 6 thiết bị chính mà các phòng pilates khi setup. Nguyên lý hoạt động thường thấy của các máy pilates là dựa trên lò xò kháng lực kết hợp với các dụng cụ đi kèm. Tuy nhiên Ladder barrel được phát triển hoàn toàn khác biệt. Lấy cảm hứng từ ba lê, barrel pilates được phát triển dựa trên nguyên lý Pilates. Máy tập là sự kết hợp hoàn hoàn giữa hình học, pilates và ba lê. Cấu trúc của ladder barrel pilates gồm 2 phần chính là phần thùng nâng đỡ cơ thể và phần thang điều chỉnh hỗ trợ làm trụ cho người tập. Phần thùng phía trên có cấu trúc một nửa đường tròn. Điểm tựa cột sống. Với công dụng giúp phục hồi chức năng cột sống, hệ thống cơ lưng được siết chặt, tăng độ săn chắc và khỏe mạnh cho cơ thể. Những bệnh nhân bị vẹo cột sống nhẹ có thể chỉnh sửa được thông qua thiết bị tập luyện ưu việt này. Các nhóm cơ khác ở trên cơ thể cũng có thể tập được với Barrels . Hơn hết với Barrels tập trung nhiều vào phần cơ trọng tâm(cơ Core) nên rất hiệu quả dành cho những ai đang muốn giảm cân hay giảm mỡ bụng.

Mô tả chi tiết máy tập ladder barrel pilates

Ladder barrel là thiết bị tập luyện đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ. Các động tác tập luyện tập trung vào quá trình ổn định và cân định lại cơ thể. Tập luyện Ladder Barrel còn giúp tăng trưởng chiều cao, kéo dài cột sống. Máy tập Pilates Ladder Barrel của Ruby Fitness có cấu tạo và tính năng chi tiết như sau:

• Phần thang của ladder barrel có 4 mức thang. Cho phép người tập có thể điều chỉnh mức độ tập luyện phù hợp với cơ thể. Các thanh của phần thanh có hình trụ tròn, mài nhẵn và sơn lớp sơn mịn bên ngoài. Không gây trầy xước có người tập trong quá trình tập luyện.
• Máy tập barrel có phần đế trượt lót đệm bọc da bên trên. Phần đế trượt hỗ trợ người tập tùy chỉnh khoảng cách giữa thanh và thùng một cách linh hoạt.
• Phần khung được làm hoàn toàn từ gỗ, có 2 lựa chọn là gỗ thích và gỗ sồi. 2 loại gỗ có độ bền cao, khả năng chịu lực lớn, vân gỗ đẹp và ít bị mối mọt. Ngoài ra, toàn bộ các sản phẩm đều được sơn 3 lớp. Tăng độ bền cho sản phẩm.
• Cuối cùng là phần da bọc. Được làm từ chất liệu da nhân tạo, chống trượt cao cấp. Không thâm hút mồ hôi, không trầy xước, dễ dàng vệ sinh

2. 5 lợi ích của máy tập Ladder barrel pilates

Mỗi thiết bị pilates lại có những đặc điểm và công dụng riêng. Những lợi ích khi tập luyện với ladder barrel pilates là:

Tăng cường sức mạnh của cơ trọng tâm ( cơ core), cơ lưng, cơ bụng, và cơ đùi.

Các bài tập của ladder barrel nhằm vào mục đích giúp người tập cảm nhận được sự chuyển động của các nhóm cơ trong quá trình chuyển động. Vì vậy, các nhóm cơ lưng, bụng, đùi và cơ core sẽ được tác động sâu vào bên trọng. Hỗ trợ giúp giảm tỉ lệ mỡ, săn cơ. 

Cải thiện độ linh hoạt của cơ thể.

Lợi ích tiếp theo khi tập luyện với ladder barrel đó là cải thiện sự linh hoạt và dẻo dài cho cơ thể. Cấu tạo của máy barrel pilates với phần đỡ trụ tròn, tăng diện tích tiếp xúc tối đa với cột sống người tập. Dân văn phòng thường gặp những vấn đề nghiêm trọng về xương cột sống, xương khớp. Kiên trì tập luyện cùng Ladder barrel sẽ cải thiện đáng kể sự linh hoạt cho hệ thống xương khớp của cơ thể bạn

Cải thiện sự cân bằng và phối hợp của cơ thể.

Khi tập luyện với ladder barrel, bạn sẽ nhận thấy số lượng các bài tập yêu cầu người tập phải trồng cây chuối. Việc này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu lên não. Từ đó giúp bạn cải thiện sự cân bằng và các bộ phận trên cơ thể phối hợp nhịp nhàng hơn. Các bệnh lý về say tàu xe cũng được cải thiện đáng kể 

Giảm đau lưng và đau khớp.

Các bài tập cùng với ladder barrel sẽ hỗ trợ người tập giảm đau lưng, đau khớp. Cơ thể của bạn sẽ được thư giãn hoãn toàn. 

Giảm căng thẳng, giúp tinh thần sảng khoái.

Cuối cùng là giúp người tập giảm stress căng thẳng mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

3. Hình ảnh thực tế của máy tập ladder barrel pilates

TMax là tập đoàn chuyên sản xuất và phân phối thiết bị pilates, đạt chứng nhận tiêu chuẩn châu Âu. Dưới đây là những hình ảnh thực tế của sản phẩm Ladder barrel pilates:

4. Đơn vị phân phối Ladder barrel pilates tốt nhất hiện nay 

Các sản phẩm pilates hiện nay tại Việt Nam, đa phần là các sản phẩm gia công. Mặc dù hình thức tương đối giống với các sản phẩm pilates chính hãng. Tuy nhiên, các sản phẩm này sẽ gặp vấn đề về công nghệ lõi. Dẫn tới, các thiết bị không thế phát huy hết được những tính năng của sản phẩm.

TMax là doanh nghiệp đứng top 1 trong ngành sản xuất thiết bị Pilates của Trung Quốc. hiện nay, TMax đã có mặt tại 30 quốc gia trên thế giới, chủ yếu là các nước châu Âu. Vì sao các thiết bị pilates của TMax lại được các phòng tập lựa chọn nhiều đến như vậy? Vì các sản phẩm đạt tiêu chuẩn châu Âu, công nghệ sản xuất lõi, đạt chứng nhận thế giới. Chất lượng sản phẩm tốt, độ bền vượt trội mà giá thành lại thấp. 

Ruby Fitness đang phân phối toàn bộ các sản phẩm pilates của TMax Việt Nam. các sản phẩm với giá thành ưu đãi, chất lượng cao, giả chỉ từ 9 triệu đồng/1 sản phẩm. Các sản phẩm Ladder Barrel Pilates hiện tại đang được phân phối với mức giá chỉ từ 11 triệu đông. Ruby Fitness chuyên setup phòng pilates trên toàn quốc.

Vì sao nên lựa chọn Ruby Fitness?

• Tư vấn giải pháp Setup phòng Pilates.
• Thiết kế mặt bằng, bố trí vật dụng và công năng phòng Pilates (2D).
• Thiết kế 3D hình ảnh phòng Pilates.
• Thiết kế và thi công thảm, sàn Functional.
• Setup khu Functional.
• Nhập khẩu và phân phối máy đo chỉ số cơ thể chính hãng.
• Nhập khẩu và phân phối máy tập Pilates chính hãng.
• Thi công và lắp đặt thiết bị, máy móc.

RUBY FITNESS: Setup & cung cấp thiết bị phòng gym trọn gói

• Địa chỉ: Tòa N03 Berriver - 390 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội
• Hotline: 024 32028696 - 083 999 3333
• Fanpage: https://www.facebook.com/rubyfitnessSJC
• Website: https://rubyfitness.vn/
• Email: contact@rubyfitness.vn

LIÊN HỆ TƯ VẤN 24/7

Vui lòng gọi đến Hotline: 024 32028696 - 083 999 3333 hoặc để lại thông tin của bạn bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong thời gian ngắn nhất để gửi báo giá cũng như tư vấn miễn phí về các dịch vụ của Ruby Fitness.