1. Lợi ích khi mua máy chạy bộ tại nhà cho gia đình

Máy chạy bộ là thiết bị tập luyện thể hình phổ biến được nhiều người lựa chọn cho gia đình. Việc tập luyện với máy chạy bộ tại nhà có thể đem lại rất nhiều lợi ích tiêu biểu như:

• • Tiết kiệm thời gian và công sức cho việc di chuyển tới phòng tập thể hình.
  • Việc tập luyện không bị gián đoạn hoặc chịu ảnh hưởng bởi điều kiện thời tiết nắng mưa thất thường, bạn có thể tự tập luyện thể dục tại nhà.
  • Chủ động thời gian tập luyện thường xuyên, tránh được tập lý ngại tập luyện.
  • Giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa, cải thiện vóc dáng, rèn luyện sức bền cho một cơ thể dẻo dai.
  • Cải thiện sức khỏe cho tất cả các thành viên trong cả gia đình khi cả nhà đều có thể cùng tập luyện bằng máy chạy bộ. chiếc máy chạy bộ.
  • Tạo điểm nhấn ấn tượng cho không gian ngôi nhà với những chiếc máy chạy bộ hiện đại, được thiết kế nhỏ gọn, tinh tế, dễ dàng gấp gọn và di chuyển giống như một vật trang trí cho không gian nội thất ngôi nhà.

2. Các tiêu chí chọn máy chạy bộ tốt nhất hiện nay phù hợp với nhu cầu

Trên thị trường hiện có rất nhiều dòng máy chạy bộ đa dạng cả về thiết kế, tính năng, mẫu mã và giá thành. Để chọn mua được chiếc máy chạy bộ ưng ý, bạn cần căn cứ vào một số tiêu chí sau đây.

• Ngân sách 

Khi chọn mua máy chạy bộ, điều quan trọng hàng đầu được mọi người quan tâm chính là giá thành và chất lượng sản phẩm. Bạn nên xác định khoảng ngân sách tối đa có thể đầu tư cho mua máy chạy bộ và nhờ nhân viên tư vấn bán hàng hỗ trợ chọn mua sản phẩm phù hợp trong tầm giá và nhu cầu tập luyện.

• Động cơ

Yếu tố động cơ có ảnh hưởng quyết định đến khả năng hoạt động của máy tập chạy bộ, cũng như ảnh hưởng đến độ bền, tuổi thọ máy. Hãy ưu tiên chọn loại máy có động cơ đủ mạnh, khả năng chịu tải lớn. Ví dụ với máy chạy bộ bằng điện thì nên chọn động cơ từ 2.0 HP trở lên để đảm bảo chuyển động tập luyện liên tục được mượt mà hơn.

• Các thông số kỹ thuật

Một chiếc máy chạy bộ phù hợp với nhu cầu tập luyện của tất cả thành viên trong gia đình thì cần đảm bảo thông số kỹ thuật cơ bản như sau: 

• • Động cơ: Đây là thành phần quan trọng nhất, quyết định khả năng vận hành của thiết bị. Với yêu cầu công suất động cơ tối thiểu nê từ 2.0 HP trở đi để đảm bảo máy chuyển động mượt mà và liên tục.
  • Thảm chạy: Diện tích thảm chạy ảnh hưởng đến trải nghiệm chạy bộ trên máy. Một thảm chạm đủ dài, rộng và chất lượng tốt giúp giảm tiếng ồn, chống bụi bám vào động cơ và thoải mái hơn khi tập. Kích thước thảm chạy tối thiểu rộng từ 40cm và dài 120cm. 

• • Trọng lượng máy chạy bộ: Với máy chạy bộ có trọng lượng lớn thì độ rung lắc và tiếng ồn sẽ ít hơn máy tập nhẹ. Trọng lượng lý tưởng khi chọn mua máy chạy bộ tốt nhất hiện nay nên từ 60kg trở lên.
  • Khung máy chịu lực: Phần khung máy chạy bộ thường thường làm từ vật liệu thép hợp kim có khả năng chịu lực cao. Tốt nhất bạn nên chọn loại khung máy có khả năng chịu trọng lượng tối thiểu từ 100kg trở lên
  • Trang bị màn hình điều khiển/Hệ thống kiểm soát thiết bị: Với giao diện màn hình điều khiển cho phép người tập nắm được các chỉ số quãng đường, thời gian, tốc độ, nhịp tim, lượng calo đốt cháy… để có kế hoạch tập luyện phù hợp. 
  • Tốc độ: Với cách chọn mua máy chạy bộ tốt nhất tại nhà bạn nên ưu tiên chọn mua thiết bị có khả năng điều chỉnh tốc độ từ khoảng 0 – 18 km/h phù hợp nhu cầu tập của các thành viên trong gia đình giống như tại phòng tập thể hình chuyên nghiệp

• Tính năng tập luyện

Trên thị trường hiện có 2 loại máy tập chạy bộ phổ biến nhất gồm:

• • Máy chạy bộ đơn năng: Trang bị  2 chức năng cơ bản là chạy bộ và đi bộ.
  • Máy chạy bộ đa năng: Có đa dạng chức năng tập luyện như chạy bộ, đi bộ, xoay eo, motor massage, thanh gập bụng,… đáp ứng nhu cầu tập nhiều bài tập khác nhau.

Tùy vào nhu cầu và khả năng tài chính, bạn có thể chọn chiếc máy phù hợp với gia đình. Nếu có điều kiện thì hãy trang bị cho mình một chiếc máy chạy bộ đa năng để các bài tập không bị nhàm chán. 

• Tính an toàn

Yếu tố an toàn của máy chạy bộ cần đặc biệt quan tâm, nhất là khi gia đình có trẻ nhỏ. Trên các thiết bị chạy bộ thường có 2 tính năng an toàn là nút tắt khẩn cấp và khóa an toàn. Nếu chẳng may khi tập bạn bị vấp chân, hay đuối sức so với tốc độ chạy của máy thì những tính năng an toàn này sẽ giúp dừng máy chạy, tránh làm tổn thương người tập.

• Khả năng gấp gọn sau khi tập

Với những gia đình có diện tích nhỏ hẹp thì có thể chọn những loại máy chạy bộ tốt nhất hiện nay có thiết kế hiện đại, có khả năng gấp gọn lại sau khi tập luyện để tiết kiệm không gian sinh hoạt chung.

• Dùng thử trước khi chọn mua

Trước khi quyết định mua máy, bạn hãy dành tối thiểu 10 phút để tập chạy thử trên máy chạy bộ ngay tại cửa hàng. Đồng thời đừng quên xem xét cẩn thận các tính năng, khả năng chạy của máy có ổn định, có gây tiếng ồn, không máy có chắc chắn hay không…

• Chọn mua tại cửa hàng uy tín

Tốt nhất bạn hãy lựa chọn mua sản phẩm máy chạy bộ tại các địa chỉ cửa hàng chính hãng, uy tín để được tư vấn, hiểu rõ hơn về sản phẩm, và tin tưởng chất lượng. Đừng quên chế độ bảo hành, với những máy chạy bộ có chất lượng cao thường sẽ có thời gian bảo hành lâu hơn cũng như các dịch vụ hậu mãi đi kèm sau khi mua hàng uy tín.

Với cách chọn mua máy chạy bộ cho gia đình, hy vọng có thể giúp bạn chọn được chiếc máy tập ưng ý cho gia đình. Hãy kiên trì tập luyện để đạt được mục tiêu rèn luyện sức khỏe cường tráng và thân hình cân đối với những chiếc máy tập chạy bộ vô cùng thuận tiện ngay tại nhà!.

RUBY FITNESS: Setup & cung cấp thiết bị phòng gym trọn gói

• Địa chỉ: Tòa N03 Berriver - 390 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội.
• Hotline: 024 32028696 - 083 999 3333
• Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/rubyfitnessSJC
• Website: https://rubyfitness.vn/
• Email: contact@rubyfitness.vn

LIÊN HỆ TƯ VẤN 24/7

Vui lòng gọi đến Hotline: 024 32028696 - 083 999 3333 hoặc để lại thông tin của bạn bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong thời gian ngắn nhất để gửi báo giá cũng như tư vấn miễn phí về các dịch vụ của Ruby Fitness.